沒想到補腎聖品竟長這樣

海參，又名遼參、海男子。因其性溫補，足敵人參，故名海參。味甘鹹，性溫;歸肝、腎經。具有補腎固本、益精填髓、滋陰助陽、補血潤燥、美容養顔之功效。

　　每100克海參含水分77.1克，能量78千卡，能量326千焦，蛋白質16.5克脂肪0.2克，碳水化合物2.5克，膽固醇51毫克，灰份3.7克，硫胺素0.03微克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.1毫克，維生素E3.14毫克，鈣285毫克，磷28毫克，鉀43毫克，鈉502.9毫克，鎂149毫克，鐵13.2毫克，鋅0.63毫克，硒63.93微克，銅0.05毫克，錳0.76毫克。

　　現代研究表明，海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。海參除了含有蛋白質、鈣、鉀、鋅、鐵、硒、錳等活性物質外，海參體內其它活性成分有海參素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等組成刺參酸性粘多糖，另含18種氨基酸且不含膽固醇，能大大提高人體免疫力。海參還具有修複再生功能，如快速使傷口愈合、修複多年受損的胃腸、修複免疫系統、修複胰島、恢複造血功能等。

作爲滋補珍品的海參，不僅因其營養價值豐富，還在于它的廣泛適用人群。當然其中也有一些熱數人群不適宜食用海參。根據宮品海參研究院的資料分爲海參適宜和不適宜人群：持久液   壯陽藥  日本藤素

　　海參對于糖尿病、慢性貧血，動脈硬化、高血壓、高血脂，氣管炎、關節炎、骨質疏松，孕婦、産婦，尿頻、腎虛、易疲勞、性欲減退，失眠、多夢、耳鳴、心慌氣短、頭暈眼花、記憶力減退，免疫力低下、體虛、畏寒、多汗、經常感冒等人群均有好處。美國黑金    德國必邦 

　　但營養如此豐富的海參，也不是人人都能消受得了的：感冒及經常腹瀉患者不宜食用，脾胃虛弱，咳嗽痰多，舌苔厚膩者慎食，蛋白質過敏的患者忌食。有以上這些情況的朋友們就無福消受了，不過不要介意，因爲畢竟身體比較重要嘛!   綠騎士